منتـديات شبكــــة عـمـران القـانـونـيـة




 
 عدد الضغطات  : 0

العودة   منتـديات شبكــــة عـمـران القـانـونـيـة المنتديات الخاصة المنتدي الاجتماعي منتدى الصحة العامة و المرأه و الطفل

إضافة رد
   
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع

  #1  
قديم 27 / 11 / 2010, 28 : 07 AM
شيمااااء غير متواجد حالياً
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيل: 26 / 11 / 2010
المشاركات: 6
افتراضي للعناية بالاظافر جميلة وقوية







للعناية بالاظافر جميلة وقوية



المرأة الجميلة تُعرف من يديها ...
من الصعب أن نتوقع أن تكون هناك يدان ناعمتان لينتان لهما أظافر سليمة نظيفة جميلة لامرأة ليست جميلة !.. فالاهتمام بجمال اليدين والأظافر يشير بدرجة كبيرة إلى أننا أمام امرأة تهتم بصحتها وجمالها إلى درجة فائقة.. كما تعكس حالة الأظافر في كثير من الأحيان حالة الصحة العامة .. فالأظافر الهشّة.. المشوّهة.. سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا ( فقر الدم ).. كما أن هناك أمراض عضوية مختلفة تظهر علاماتها بالأظافر.. ففي أنيميا نقص الحديد تظهر الاُظافر مملعقة.. أي شبيهة بالملعقة ( Spooning of the nails ).. وفي بعض أمراض الكبد تأخذ الأظافر كذلك شكلاً مشوّهاً مميزاً


كثيراً ما تتعرض ربّات البيوت لضعف وتشوهات بالأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط ، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفّازاً أثناء الغسيل لفترة طويلة أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
لا بد للعناية بصحة الأظافر من العناية بالتغذية الجيدة لأنه ، كما سبق التوضيح ، يؤدى سوء أو نقص التغذية إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن الحديد.
ويجب ملاحظة أن المرأة تتعرض لأنيميا نقص الحديد أكثر من الرجل
بكثير بسبب النزيف الشهري المتكرر وأعباء الحمل والولادة.. مما يضر بسلامة أظافرها.. ولذا يجب عليها مراعاة هذه الناحية بالإقبال على تناول المأكولات الغنية بالحديد مثل البنجر والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم.. ويعتبر البنجر هو أغنى هذه المصادر بالحديد.


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مشاكل االظافر كثيرة اختى

وتواجهنا جميعا اان بحب اجيب المواضيع والمشاكل اللى وجاهتنى وجهت اصحابى

لانها اكيد بتواجه كل ااميرات المنتدى

وعشان مطولش عليكي ده رابط جوه موسعه ميكب كبيره من موقع بتتكلم عن الاظافر ومشاكلها الكتير

وتبدى نصايح وحلول بجد فادتنى كتير وان شاء الله هتفيدكم

فى تطويل وتقوية الاظافر والاجهزه الافضل وكيفيه استعمالها

تفضلوا الرابط من هنا




نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


وهستنى ردودكم
ولو فى اى استفسار انا موجوده على الياهو لو لم اكن موجوده بالمنتدى حينها
وده وموجود فى بيناتى
لكم ارق التحيات

التوقيع



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


شيمااااء





رد مع اقتباس

  #2  
قديم 30 / 11 / 2011, 17 : 06 AM
الصورة الرمزية عائشة2010
عائشة2010 غير متواجد حالياً
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيل: 01 / 05 / 2010
الدولة: فى قلب الوطن الحبيب مصر
المشاركات: 125
افتراضي

يعطيكِ العافية على الطرح
دمت ودامت مواضيعك الشيقة
تحياتى الوردية
__________________

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للعناية بالاظافر جميلة


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الساعة الآن 51 : 06 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

المشاركات المنشورة في شبكة عمران القانونيه لا تعبر عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي كاتبها فقط ..

جميع الحقوق محفوظة لشبكة عمران القانونيةAd Management by RedTyger